1
Waar ga je de sauna plaatsen?
Wil je de sauna in je woning plaatsen, bijvoorbeeld in een kamer, garage of badkamer? Dan moet de sauna natuurlijk passen binnen de ruimte die je hebt. Meet de hoogte, lengte en breedte, en hou rekening met moeilijke hoeken of kanten. Plaats je een sauna in de tuin, dan heb je meestal meer vrijheid qua afmetingen.
Normaal gezien kan je zonder problemen een sauna plaatsen in je tuin, zolang deze bepaalde afmetingen niet overschrijdt. Het is natuurlijk ook mogelijk om een sauna te bouwen in een bestaand schuurtje, garage of achter in je tuin. Voor de zekerheid kan je contact opnemen met de gemeente. Zij kunnen meer zekerheid geven of je al dan niet een bouwvergunning nodig hebt.
2
Saunamodel passend en op maat
Heb je de ruimte opgemeten om een sauna te plaatsen, dan kan je een passend model kiezen. Er zijn kleine saunacabines voor twee personen of grotere modellen voor meer personen. Een aandachtspunt is dat je moet zorgen dat de deur van de sauna altijd naar buiten opendraait en dat je hiervoor voldoende ruimte hebt.
3
Welke houtsoort kies je?
Niet elke houtsoort is geschikt om een sauna van te bouwen. Hardhout zoals teak of eik gaan na een tijdje een geur afscheiden en zijn daarom minder geschikt. Grenen- of vurenhout zijn goed te gebruiken, deze houtsoorten geven een mooi effect en zijn niet zo prijzig. Je kunt kiezen voor skeletbouw met isolatie en verticale planken, of zware horizontale balken (net zoals een blokhut).
4
De sauna op stabiele ondergrond plaatsen
Als je een sauna wilt plaatsen heb je een stabiele ondergrond nodig. Dat kunnen tegels zijn voor binnen of klinkers en beton voor in de tuin. De basis moet wel stabiel zijn, het materiaal waarop de sauna wordt gebouwd is minder belangrijk.
5
Isolatie houdt de warmte binnen
Bij skeletbouw kan je de sauna met verschillende materialen isoleren, zoals glaswol, steenwol of kurk. Het meest milieuvriendelijk is kurk, maar is ook duurder. Je moet wel zorgen voor een dampscherm aan de binnenzijde van de sauna, zodat er geen vocht kan doordringen in de isolatie.
6
Ventilatie is erg belangrijk
Naast de isolatie van de sauna, is ventileren zeker zo belangrijk voor het goed functioneren van de luchtstroom. Er moet dus altijd van buiten de cabine zuurstof worden aangevoerd.
7
De saunaverwarming
Om de sauna te verwarmen, heb je natuurlijk warmte nodig. Hiervoor zijn verschillende mogelijkheden: 1) De infraroodcabine is niet zozeer een sauna, maar eerder een warmtecabine en zal de temperatuur laten stijgen tot 40° à 60°C. Een infraroodcabine brengt warmte over door straling. Deze straling heeft een diepe inwerking en is daardoor bij uitstek geschikt voor mensen die last hebben van spieren, reuma en gewrichten. 2) Een elektrische saunakachel wordt het meest gebruikt voor binnen in huis. Je moet een saunakachel kiezen met voldoende vermogen om de volledige ruimte te verwarmen. Om de kachel aan te sluiten gebruik je best een goed geïsoleerde elektrische kabel van voldoende diameter en stroomvoorziening vanaf een zekeringskast. 3) Een houtkachel is minder geschikt voor sauna’s met kleine afmetingen en voor plaatsing binnen. Een houtkachel moet worden voorzien van een rookafvoerkanaal. Buiten in je tuin zal dat meestal geen probleem geven. Een houtkachel zorgt wel voor een bijzondere sfeer. Voor welke soort sauna je kiest, hangt dus af van het doel wat je voor ogen hebt en welk effect je wilt.
8
Saunabesturing
Een saunaruimte opwarmen gebeurt door het aansturen van een warmtebron of kachel. Met een sauna besturingsunit digitaal of analoog, kan je de temperatuur in de sauna zelf bepalen, dit zorgt voor veiligheid en comfort. De besturingsunit zorgt voor een aangename temperatuuropbouw. Je lichaam zal immers iedere keer weer moeten wennen aan de warmte.
9
Aan de slag
Zorg voor passend gereedschap van een goede kwaliteit, waarmee je prettig werkt en ervaring hebt. Dit voorkomt stress, problemen en ergernissen tijdens de opbouw. Zorg ervoor dat je de instructies goed leest en in volgorde uitvoert. Let ook op de ventilering van de sauna zodat er geen grote hoeveelheden warme lucht kan ontsnappen.
10
Stap voor stap montagehandleiding
Er is voor dit stappenplan gekozen voor een sauna van massief vurenhout, die je in een bestaand schuurtje, in je tuin of in huis plaatst, deze sauna heeft de afmetingen: ±205 cm hoog, ±200 cm breed en ±200 cm diep. De sauna is geschikt voor 2-4 personen en is compleet uitgevoerd als bouwpakket met een kachel van 5 kW/380 volt of 220 volt, lavastenen, kachel beschermrek, 2 ligbanken, 2 hoofdsteunen, hardglazendeur met getint isolatieglas, saunalamp en thermometer.